养生-深圳市连云港商会

当前位置：深圳市连云港商会 — 养生

迅速又有效补钙八原则

补钙的途径不少，可以通过各种食物、奶制品和补钙产品来补。但是还有些特殊的宝宝没有办法短时间里从食物中获得足够的钙。尤其是当宝宝出现缺钙症状、或者是早产儿、双胞胎等易缺钙宝宝，我们就要专门补充的补钙产品了。补钙产品有钙片、

秋天最适合做什么运动

药补不如食补，食补不如锻炼。秋季凉爽舒适，是锻炼身体的黄金季节，那么秋天最适合做什么运动（哪种运动提高性能力）呢？登高还是跳绳，练羽毛球还是骑自行车呢？下面养生之道网为您介绍秋天最适合做什么运动。1、爬山登高登高爬山作为

就是因为这三种细菌才让男人惹上睾丸炎

”睾丸炎”通常由细菌和病毒造成。睾丸本身可发生细菌性”感染”，也”可由”附近的””附睾炎””感染而来，常见的细菌引起睾丸炎有三种，不同细菌引起的睾丸炎症状有所差别。以下是这三种病菌的临床表现，我们来看看。1、革兰阴性”细

特色小吃之糯米粉做年糕大全

逢年过节，很多地方有吃年糕的习惯，大家都知道年糕最主要的原料是糯米，有的是以糯米粉作为原料，可以添加多种多样的辅料制作成不同品种的特色小吃。最常见的各色各样的汤圆、糯米糕等，味道都是非常好吃的。　　谈到用糯米做年糕，首先

黄豆芽韭菜——杀菌抗炎消除疲劳

春季吃些什么可以抗疲劳的同时，还可以增强体质呢？其实生活中有很多值得我们经常吃的食物，只是大家缺少了对于食物营养的了解，今天我们就来说说黄豆芽和韭菜，具有抗菌消除疲劳的作用，下面来看看黄豆芽韭菜辣炒羊肉的做法。黄豆芽韭菜

五十条问答知识全面解析手足口病（一）

五十条问答知识全面解析手足口病（一）夏季是手足口病多发的季节，因为夏季天气气温比较高，不但适合手足口病病毒的繁殖，而且还助长了手足口病病菌的滋生。因此，夏季的时候一定要做好防治手足口病的相关事宜。下面中医中药网小编就给大

婴幼儿应该怎样吃水果才健康

水果营养丰富、口感好，是宝宝健康成长必不可少的食物之一，但给他们吃什么、怎么吃，可都是有讲究的。4个月左右，应逐渐添加辅食，果汁或果泥。“在此之前，宝宝所需营养的主要来源是母乳，而此时的母乳不足以提供足量的营养物质。”专

荞麦窝窝头——促进肠道蠕动防便秘

很多人都喜欢吃荞麦，其实它是粗粮的一种哦，营养价值高，具有减肥助消化的作用，对于胖子们来说是不错的选择哦。荞麦的吃法有很多，下面就来介绍一种荞麦窝窝头的做法。【荞麦窝窝头】【主料】小麦面粉150g、荞麦面粉150g【辅料

绿豆糯米粥：适用于痈肿收口期

材料：绿豆50克，糯米50克，白糖适量。做法：先将绿豆煮烂，再入糯米以急火煮成稀粥，食时加白糖调味。早晚餐服食，每日1次，连服数日。功效：适用于痈肿收口期。

宫颈糜烂如何分程度治疗？重度糜烂可手术

小的时候我们就学过，凡事要对症下药，”宫颈糜烂”是一种常见的妇科病，分为轻度、中度、重度三种。这就决定了我们在治疗时就不能千篇一律，要具体情况具体分析，针对不同的程度进行相应的治疗，现在我们来看一下不同程度的宫颈糜烂是如

白内障疾病应该如何做好日常护理工作

白内障疾病应该如何做好日常护理工作，你了解白内障疾病应该如何护理吗？白内障疾病是一种眼科疾病，给患者的生活和工作都带来了很大的影响，所以我们要做好白内障的预防护理工作，尽量的降低疾病给患者们造成的伤害，那么白内障疾病应该

葱油干豆腐——促进食欲缓解气血虚弱

豆腐是我们生活中经常吃的一种食材，而且营养物质丰富，可以起到很好的保健的作用和效果的呢，比如说补充蛋白质啊钙质等等，好消化好吸收。干豆腐也是其中的一种，食用率比较高，来看看葱油干豆腐的制作方法和好处吧。葱油干豆腐干豆腐中

用IPAD看动画片比看电视伤眼十倍

用IPAD看动画片比看电视伤眼十倍最近网络传闻，“平板电脑与触屏手机等不宜作为早教教具，如要使用每次不要超过15分钟。” 眼科中心视光师指出，平板电脑与大屏幕智能触屏手机不可用于早教。用触屏手机切水果，对眼睛睫状

自制辅食安全原则

在家里给宝宝自制辅食，既能保证宝宝营养均衡，还经济实惠，因此很多家长都会选择给宝宝自制辅食。给宝宝自制辅食时，一定要注意食品安全。这些食物不宜给宝宝吃1岁以内的婴儿不应以纯牛奶或羊奶作为主要奶类，不能母乳喂养的宝宝，则要

如何治疗眼底出血效果好

如何治疗眼底出血效果好呢？在人们的不断纠结中，发现中医视清光明疗法在治疗眼底出血上具有独特的疗效。不仅见效快，而且能够费用低，安全可靠，那么对于我们就来看一下视清光明疗法对于眼底出血的治疗我们提到了如何治疗眼底出血效果好

测空腹血糖不必刻意饿肚子

空腹血糖可反映胰岛功能，是临床上常用的一个指标。但在日常生活中，有不少患者对＆ldquo；空腹＆rdquo；有诸多误解，有的认为空腹就是要饿肚子，饿得时间越长指标越准，也有的患者害怕指标会高，在抽血的前一天晚上不吃

跑步技巧怎样慢跑对身体才有益？

慢跑时锻炼身体的最好方式之一，长期坚持慢跑的人，其心肌营养有明显改善，心肌增强、增厚，脏器功能提高。慢跑是球类、体操、田径、游泳等运动的基础，也是这些项目的重要组成部分。慢跑动作简单，易于掌握，活动全面，运动量易调整，锻

早泄的判断标准是怎么样的？

早泄是男子性功能障碍中仅次于阳痿的最常见的症状，也是对正常性功能误解最多的一个问题。据美国性学家金赛本世纪30年代的调查了5300个男性，结果有75%的人，曾在插入后2分钟射精。秦云峰曾调查234对老年夫妇，其中同房时间

如何帮助丈夫预防早泄

处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、”焦虑”心理，越紧张越想着“今晚可不能”早泄””，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。早泄

老年女性易穿白色内裤

老年人的生活用品如何选择，特别是贴身的衣物。建议老人最好选择白色内裤，可以随时查看身体的疾病。女性穿白色内裤有利于疾病的发现。因为，老年人的生理功能逐渐下降，一些疾病往往不期而至，特别是很多妇科疾病都可以通过白带颜色的变

【巴网会客厅】代表蒋道成：把诺水河建成渡假养生旅游休闲胜地养生之道网

＆ldquo；听了工作报告后，我感到振奋，很有精气神；特别是看到＆lsquo；十二五＆rsquo；以来巴中经济社会发展的巨大变化。作为基层代表，在为成绩自豪和骄傲的同时，更加觉得自己的责任重大。＆rdquo；蒋道成表示，

无精症有何危害？

无精症，是导致男性不育的重要原因之一，危害很大。有的男性朋友说，无精症不就是让男人不能生育嘛。其实，无精症的危害远远不止于此，对于男性朋友而言，有时候无精症带来的其它危害，比不育更可怕：专家说，无精症对男性的危害是很大的

警惕细菌性阴道炎对女性的危害

1、造成不孕正常情况下，阴道内的菌群比较平衡，酸碱度比较均衡（pH值大概在3.8-4.5之间）。这种适宜精子暂时存留、通过的环境，是非常重要的，一旦这种环境被破坏，就容易发生不孕。如果患了细菌性”阴道炎”，阴道的pH值会

男性秋季如何健康饮食吃的食物有讲究

在两个季节交替的这个期间，气候变化多样很多体质差的人便会出现问题，人体一时难以适应，免疫力便会下降，这时就容易让感冒病毒钻空子。此时，多吃一些含维生素C多的食物可以有效避免感冒的侵犯。那么到底吃什么菜有助于抵抗疾病呢？菜

老人皮肤疾病该如何预防?

老年人应该如何预防皮肤病，皮肤病是一种非常复杂的病，这种疾病的发病人群很广泛，而现在就有很多老年出现了这种疾病，这对于老年的生活无疑是一个巨大的打击，所以我们应该了解一些这方面的知识，来帮助老年朋友们，下面小编就为大

霉菌性龟头炎的治疗方法

不少的男性同胞都有患过霉菌性龟头炎的经历，霉菌性龟头炎是一种常见的生殖疾病，起因是阴茎粘膜”细菌感染”形成的，加上部位特殊，所以较难根治，很多男性因为不注意个人生理卫生，最后得了霉菌性龟头炎，过敏性霉菌性龟头炎须口服抗过

玉米须的作用玉米须的功效

玉米须的作用：1、利尿作用玉米须水煎剂5g/kg、10g/kg灌胃，熊明显增加清醒家兔给药后第1、2小时的尿量，且高剂量组作用强，作用比呋塞米弱但持久。水提取物1.5mg/kg静脉注射，4min后家兔出现第1次利尿作用，

为宝宝换尿布小tips

1、该不该换尿布，只要看尿布外层便知，如果颜色黄黄的，或是捏起来有湿重的感觉，就可以换新的了，大约2－4小时换一次。2、通常宝宝喝完奶是最佳的换尿布时机，喝配方奶的宝宝一天要更换12－15次。（喝母乳的宝宝易水便，

咸蛋黄玉米粒——蛋白质丰富利尿降压

关于食物，小编之前也给大家介绍了很多，当然大家也都了解的，不同的食物给予人体的营养素是不一样的。很多人不爱吃粗粮，这里小编就要说几句了，粗粮是要吃的，要合理搭配。比如说玉米就是不错的选择，来看看咸蛋黄玉米粒这道菜。咸蛋黄

尿毒症防治在于“早”字

一饮食营养治疗尿毒症的关键是肾脏的结构破坏，排泄代谢废物的功能障碍，代谢废物堆积体内会对人体产生毒害作用，我们将其称为自身中毒症状，堆积在体内的代谢废物我们称为尿毒症毒素。尿毒症毒素主要是含氮的代谢废物，所谓含氮的代谢

五大信号预示着你在提前变老

众所周知，变老就是渐渐出现花白的头发，一条条皱纹，也许失去了曾经的青春体魄。这样我们可以说是老了。但是提前变老并不是好事。下面列出了5种象征着你在提前变老的信号以及它们的诱因。健忘当你忘记把车停在哪里或错过医生的预约时，

如何治疗性病性淋巴肉芽肿？

本病治疗越早，效果越好。全身治疗：要及早使用抗生素，如强力霉素100毫克，每日2次，共服21天；四环素500毫克，每日4次，共服4天；庆大霉素，每日2次，每次40毫克，肌肉注射，连用14天；也可用复方新诺明，每日2次，每

四楞筋骨草是什么有哪些功效与作用

在比较常见的草本植物中，四楞筋骨草可谓是一种人们在生活中最常选择的中药草本植物，一般来说，在选择四楞筋骨草之前，大家就应该对四楞筋骨草的功效作用及服用的相关禁忌事项多多了解。四楞筋骨草的简介【出处】出自《四川中药志》。【

黄酒可以美容抗衰老，你知道吗

现在有许多人都非常爱喝酒，不过喝太多也会伤身，所以我们喝酒一定要注意量，适当的喝，避免喝太多酒给我们带来的不良影响。酒有许多种，今天小编给大家介绍的是黄酒，一起来看看黄酒到底有什么功效和作用吧。黄酒的作用：黄酒可帮助血液

红烧狗肉——蛋白质高可以壮阳

肉食类的食物是我们生活中不可缺少的，肉食含有的胆固醇和脂肪还有蛋白质是人体所需的，吃肉食才能更加健康，但是肉食也要适量食用。种类有很多，狗肉大家都吃过吧，适合在冬季食用，有补脾健胃的作用，下面介绍红烧狗肉的做法，我们一起

注意寒假尽量不要让孩子熬夜

学生们盼望已久的寒假即将到来，许多孩子可能会因为和朋友相约夜间出游、唱KTV，或者玩网路游戏、看午夜场电影而熬夜晚睡，却不知道熬夜除了会伤害身体健康外，也会伤心、伤神。熬夜伤身是众所皆知。夜间是肝脏休息的时间，连续熬夜就

经期避免做5件事防妇科病

经期禁忌1：经期染发危险指数：4颗星有研究显示，染发剂中含有脱色剂及对位染料，可能与膀胱癌、血液肿瘤癌症、子宫内膜癌有关。虽然染发会否引发癌症还有待考证，但是头皮上的毛孔（收缩毛孔）超过十万个，吸收化学药剂的速度非常快，

蒜蓉马齿苋——清热利尿解毒促进食欲

每一种食物都有着不同的养生作用和功效的哦，大家要注意一些食物的特殊的功效，这样才能吃出健康和营养哦。马齿苋大家都见过的吧，是一种很常见的蔬菜种类之一，那么你知道马齿苋的食用方法吗，来看看蒜蓉马齿苋的做法，可以有清热利尿的

电脑族多用菊花茶熏眼

电脑族的眼睛经常觉得累，干涩、流泪、视物模糊，因此，在白领中很流行休息时戴护眼罩、遮光眼罩等来缓解这些不适症状，这些产品虽然具有一定的短期作用，但没有严格的临床使用报告。眼睛累是由于长时间注视电脑屏幕，眨眼次数减少，使

注意呵护宝宝的小小心脏

时常，妈妈摸宝宝的心脏，会感觉到心跳很快，难到宝宝的心脏有问题？孕期应注意哪些问题，才能让宝宝的心脏健康发育？宝宝娩出后，他的心脏又将如何生长，你知道吗？据美国疾病控制与预防中心的研究人员报道，怀孕前体重过重的妇女分娩的

无花果煲羊肚——补虚健脾开胃益气

无花果你吃过吗，一种水果，也是一种药材，它的干果可以入药治疗疾病，它可以直接吃，也可以做很多的食谱哦，可以有健脾胃的作用，对于身体虚弱的人群来说有很好的滋补的作用，今天介绍的这道无花果煲羊肚可以有健脾开胃，补气补虚的作用

夫妻如何应对新婚阳痿?

如何应对新婚”阳痿”？新婚阳痿是指新婚期性交时阴茎勃起失败率达75%以上者。新婚偶有一次性交不成功，不能称谓阳痿。新婚阳痿病因十分复杂，但绝大多数为功能性阳痿。由于它是一个特殊时期的性功能障碍，其转归预后备受关注。临床常

办公族不要命的10种饮食法

对于常坐办公室一族来说，除了工作之外，吃就是谈论最多的话题了。但营养家就指出，office一族面临十大饮食危机。问题1 不吃早餐危害：营养不均衡，抵抗力降低。长期不吃早餐不但会引起全天能量和营养素摄入不足，而且会造成肠内

更年期发现子宫肌瘤该怎么办

李姐今年刚刚35岁，因月经”出血”过多、”经期”延长到医院检查，做B超发现为””子宫肌瘤””，医生建议刘姐进行子宫次全切除术；刘阿姨今年48岁，同样因”月经不调”看病而查出子宫肌瘤，医师告诉她不用做手术，吃药定期到医院随

五谷养生粥的功效李慎波：开创五谷养生新生意

做了8年创意总监、跳槽到分众传媒济南分公司又做了8年职业经理人，李慎波认为自己选择创业并非偶然，而是＆ldquo；已久＆rdquo；。＆ldquo；莲子淮山糙米粥功效是健胃消食、枸杞桂圆核桃粥可以固元养生、杏仁燕麦荞米粥

孩子的20种健康吃饭方式

儿子是从小就是一个胃口好的宝宝，总是吃不饱，从来也没有厌食，看见好吃的小嘴甜甜地笑，爷爷奶奶、爸爸妈妈没有因为难喂他犯愁。和我一样他从小就很喜欢喝汽水，据说百事可乐发明的时候就是一个治疗胃病的方子，所以私下里认为少喝点对

孩子色盲怎么办？

色盲，一般认为男孩较多。在100个男孩当中，约有5人。女性只有男性的10分之1。不能很好地辨别红色、褐色、绿色者最多；不能区别一切颜色者很少。色盲是遗传的，是X染色体上存在劣性遗传因子。就是说，父亲有色盲，如果母亲的兄弟

中医防治乳腺癌的几款有效方剂

”乳腺癌”一种让女性惊恐不已的疾病，如果发现得晚，可随时会夺走人的生命。如果女性朋友在癌病变之前发现其实也没有那么恐怖，也不全是绝症，下面寻医问药小编就给女性朋友介绍几种治疗乳腺癌的中药疗方，女性朋友也可以作为防身之用。

宫颈糜烂手术后注意事项

”宫颈糜烂”手术治疗后注意事项有哪些？下面我们不妨一起来看看相关介绍吧。一、禁同房一个月；禁盆浴。二、个别患者有轻微下坠感，第二天即可以好转。三、术后一周阴道有少量淡黄色水亲分泌物，第二周后量减少；半个月后好转。四、治疗

马齿苋的吃法干马齿苋的食用方法

马齿苋含有多种人体所需的微量元素以及丰富的维生素，经常吃马齿苋能够有一个健康的身体。马齿苋除了吃新鲜的之外，还可以晾干食用，那么，干的马齿苋怎么食用呢？下面我们来看看干马齿苋的吃法吧。干马齿苋的食用方法：在夏秋期间采集马

首页 10 11 12 13 14 15 16 17 18 尾页

最新发布

聪明媳妇如何治婆婆（聪明的媳妇这样改善婆媳关系）

x战警天启演员表（X战警反派天启漫威再就业）

喝酒的危害喝酒注意事项及专家提醒

失眠怎么办？试试催眠的“睡眠操”

有家庭的女人为什么出轨（三个女人说出了原因）

平安夜圣诞节送女朋友什么礼物好，圣诞节送女朋友礼物清单

腊八粥的做法 5款腊八粥愉快过节

毒唯粉是什么意思（张云雷毒唯粉就是网络恐怖主义）

Fynd 4G宠物追踪器不限距离位置追踪

6种水果让你远离乳腺癌

草莓猕猴桃汁——美容肌肤安神醒脑

前男友活好我忘不了，过得很幸福但忘不了前任

秦始皇灭六国的顺序（秦国统一六国的顺序）

额温枪市场乱象：一天一个价层层是“倒爷”，暗藏骗局验货要暗号

带你远离宫颈炎的6大美食

椰子鞋配什么裤子好看（我知道该怎么穿椰子鞋了）

6状况说明女人肾虚补肾秘方不可错过

大唐明月小说（——经典的穿越派历史写实小说）

山药鸽子汤——益肺健脾降低血糖

给猫咪“粘毛纸挑战”当有趣?专家表示不可取!

猜你喜欢

包皮过长会引起早泄吗？

肾结石的危害有哪些？

碧螺春要怎么泡才好？碧螺春要怎么泡好喝？

威士忌兑什么好喝？威士忌怎么喝？

莴笋中间变黑还能吃吗?莴笋中间有黑点能吃吗?

咸鸡蛋太咸了有什么方法能去掉咸咸鸡蛋太咸了怎么吃

尿毒症≠不治之症

护肤小常识：肌肤防衰的三大法宝

“多事之秋”千万当心这些疾病

男囚为何易患前列腺炎都是禁欲惹的祸

是否外国的月亮特别圆，进口的水果营养高？

洛神花茶的功效与作用洛神花茶的冲泡方法

山楂要煲多长时间最好？山楂要什么时候吃最好？

男性也有“绝经期”

土蜂蜜有什么营养价值土蜂蜜一般多少钱一斤

藜蒿孕妇能吃吗？藜蒿不能和什么一起吃

馒头蒸多久会熟蒸馒头一直要用大火吗

当归是热性还是凉性味甘辛苦

居室污染危害知多少

治疗性功能障碍有三法辅助治疗千万别小看

深圳市连云港商会手机版网站地图