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喝酒的危害 喝酒注意事项及专家提醒
男性的交际方式往往就在一顿饭中就能体现出来，对于大多数的男性朋友，不论是心情好或是不好都会去邀上三五个朋友一起喝点小酒来宣泄。但在喝酒前我们还是要对自己的身体负起责任来的。下面我们就来看看在喝酒时的一些常识吧！喝酒之时不
失眠怎么办？试试催眠的“睡眠操”
失眠者可采用＆ldquo；睡眠操＆rdquo；催眠法，既经济易行又见效快，且无不良反应，还能解除失眠症引起的一系列病症。 首先要做好准备动作。睡前，身体平躺在床上，周身放松，排除杂念，平心静气，以后按以下顺序进行： 1、
腊八粥的做法 5款腊八粥愉快过节
腊八节，因此很多人都会喝一些腊八粥。那么什么样的腊八粥好喝有营养呢？腊八粥怎么做好呢？接下来小编为你一一介绍，给大家推荐5款腊八粥以及一些腊八美食，快来看看吧。关于腊八节腊八节，中国大部分地区的老百姓都会在这一天喝一碗美
6种水果让你远离乳腺癌
听到”乳腺癌”这个词，很多女性都会禁不住打颤，虽说乳腺癌是所有”癌症”中相对比较轻得一种，但是还是应该尽量的远离乳腺癌，吃什么水果能预防乳腺癌呢？下面的这六种水果可以让乳腺癌远离你哦！1、芒果科学研究发现，女性”多食”芒
草莓猕猴桃汁——美容肌肤安神醒脑
猕猴桃大家都吃过的吧，它的营养价值高，含有的维生素是比较多的，可以有矿物质，钙质等等。猕猴桃可以有美容安神的作用。吃法也比较多的，来看看草莓猕猴桃汁的做法，可以提高免疫力。草莓猕猴桃汁草莓猕猴桃汁所需材料主要食材草莓、猕
带你远离宫颈炎的6大美食
”宫颈炎”是常见、高发的妇科疾病，此病易于复发且难以痊愈，一直是困扰广大妇科医生和宫颈炎患者的一个难题。据相关统计数据表明，目前，宫颈炎疾病的发病率仍在逐年提高。怎么保护子宫对女人来说是一个非常重要的步骤，那么下面介绍几
6状况说明女人肾虚 补肾秘方不可错过
肾虚是中医特有的名词，说到肾虚人们首先想到的是男人，人们总是认为补肾就是壮阳，好像和女人没什么关系，其实女人也会出现肾虚，那么，女人肾虚的症状有哪些？女人肾虚怎么办？女人肾虚吃什么好呢？女性警惕 6种身体状况说明你肾虚1
山药鸽子汤——益肺健脾降低血糖
现在的年轻人，早上不吃饭，中午吃饭快，晚上吃饭多，为此，胃病的发生几率就高了，那吃什么健脾胃，减少胃病的发生呢，苹果绿天然养生专家介绍吃山药鸽子汤比较养胃健脾，山药鸽子汤怎么做呢，下面我们一起来看看苹果绿天然养生专家的介
5个窍门让你护理急性前列腺炎不用到医院
男性患上””前列腺炎””一定要积极治疗，如果任其发展下去，不仅会加重病情，更严重的会导致不能性生活。前列腺炎除了及时接受治疗之外，患者的日常护理也是很重要的，治疗加护理可以使治疗达到事半功倍的效果。生活中”急性前列腺炎”
揭秘！女性月经期间有黑块正常吗？
月经有血块怎么回事？由”内分泌失调”导致的”月经不调”有很多的表现形式。月经血块多是较为常见的表现症状。月经血块多通常是因为子宫内膜脱落所导致的”出血”现象，但是如果连续的出现月经量多且血块为血瘀装就要及时的进行调理严重
孩子生长痛别吃止痛片
8岁的诚诚这几天老说夜里腿疼，妈妈仔细检查了他的腿，没破皮也没红肿，而且白天都很正常，蹦蹦跳跳地一点事儿都没有。孩子喊疼的时候很想给他吃点止疼片但又担心这样不对，便带他来到妇幼保健院检查。该院儿科医师检查后，告诉诚
别让早教变成了“心理虐待”
两岁的阳阳原本活泼好动，爱玩爱笑，可是最近半个月来，阳阳的脾气逐渐变得越来越暴躁，白天时，阳阳总是一副无精打采的模样，夜里常常半夜惊醒、做噩梦等。经过多项检查，显示阳阳的身体状况并没有任何问题，医生向阳阳的妈妈仔细询问孩
老年人睡前两小时别散步
“入睡难，醒得早，总起夜”，这是不少老人遇到的睡眠问题，其实，有些“病因”就在生活方式中。比如，不少老人习惯睡前出去走走，但晚上睡觉前两小时不宜再外出散步，以免影响睡眠。美国国家睡眠基金会指出，散步时体温升高，人的大脑会
汗蒸可以去湿气吗,汗蒸去湿气吗,汗蒸能去除体内湿气吗
夏天天气炎热，不少人都知道这个时候可以去除体内的湿气，冬天也不会那么怕冷。其中进行汗蒸是不少人的养生保健方式。究竟进行汗蒸能够帮助去除体内的湿气吗？汗蒸可以去湿气吗汗蒸可以去除体内湿气。汗蒸的过程中身体会大量排汗，在排汗
老年性白内障的病因有哪些？
”老年性白内障”的病因有哪些？老年性”白内障”发病原因到目前为止还不十分明了。平时保养眼睛，对老年人尤为重要，不少老人眼睛仍晶莹明亮，晶状体的变化仅为密度增加，核变硬，并没有片状或块状混浊，”视力”也在正常范围。下面就请
男人喝水对前列腺有什么好处
随着年龄的增加，感觉器官逐渐变得不那么敏感，口渴的感觉会降低，不太容易因体内缺水而引起强烈的感觉，再加上工作繁忙，往往忽视补充水分，使细胞长期处于“缺水”状态。 人体脏器和组织细胞长时间得不到充足水分的滋润必然要发
老黄瓜煮泥鳅——排毒养颜祛湿利尿
泥鳅是大家都很熟悉的一种肉食，具有补肝补肾的作用哦，同时还是低脂肪的食物类型。经常食用这样的肉食对身体健康是有好处的，老少皆宜，吃法有很多，下面来介绍老黄瓜煮泥鳅的做法，可以排毒祛湿利尿消肿。老黄瓜煮泥鳅老黄瓜煮泥鳅所需
预防肝硬化的保健方法 治肝硬化的食疗方
肝硬化是我们常见的一种肝部疾病，那么日常生活中我们应该如何预防肝硬化疾病呢？适合肝硬化患者的食疗方又有哪些呢？预防肝硬化的日常保健方法1）平时多注意天气变化，及时增减衣物，预防感冒。腹水病人不能短期内大量利尿，不能用剧泻
豌豆玉米牛肉饭——降胆固醇预防冠心病
我们现在工作比较的繁忙，而且生活中节奏也是比较的快的，所以我们现在很多人也都是喜欢吃的简单一些，我们经常是一个人在家就是炒个蛋炒饭或者是煮点面条就是过去了，今天我们来看看豌豆玉米牛肉饭简单又美味，一起来看看它的详细的做法
怎么去黑头？你走进这4大误区了吗
鼻子旁边长着很多黑头，整张脸看起来都有点脏兮兮的，非常影响容貌。很多女性都对黑头的问题感到很纠结，但是用了很多传言有效的方法也没能挽救肌肤，为什么呢？其实很有可能是，你走进了去黑头的误区了，导致黑头很难根除，下面就了解下
控制血糖 预防糖尿病引起的尿毒症
”尿毒症”是由于肾功能衰竭，导致体内的毒素不能排除，治疗措施只能是换肾，所以，专家提醒你，尿毒症要以预防为主，如何预防尿毒症呢？如何预防尿毒症1、严格地控制血糖便可以预防”糖尿”病引起的肾病，根据统计显示：如果能在”糖尿
男人得了尿道炎 怎么办
生殖系统与泌尿系统看似是两个系统，但是他们两个却总是喜欢纠缠在一起，有专家表示，当男性患有”尿道炎”时，房事最好谨慎一下，因为在不确认是何种病原体导致尿道炎的情况下过性生活，可能会殃及女方，致使对方也”感染”尿道炎。尿道
夏季新生儿护理：可让宝贝睡凉席
作为新妈妈，在经历了怀胎十月的辛苦之后，又面临照顾宝宝的考验。夏天气温高，日照强，干燥或者湿热，对于新生儿和妈妈来说都是挑战。新妈妈面临这些挑战该如何应对呢？记者来到自贡市妇幼保健院，就新生宝宝护理和喂养方面采访了相关专
男人多喝水对健康的几点好处
现实生活中，不少男性不喜欢喝水或者是因为太忙而顾不上喝水，长期下去导致体内水分缺乏，影响身体健康，特别是男性很多疾病与缺水是有密切联系的。男性朋友面对生活和工作的多重压力，再加上新陈代谢比女人（女人肾虚）更快，因此男
糖尿病肾病怎么吃 无糖食品莫沉迷
通常人们都会以为既然生病了，就应该吃点好的，那得了”糖尿”病肾病的患者应如何吃才健康？哪些是合理的”糖尿病”肾病的饮食呢？1、热量摄入推荐热量为每天每千克标准体重摄入30～35千卡热量（标准体重＝身高-105）。但是，”
乳腺炎有哪些临床类型 乳腺炎有三个常用预防方
临床发现，以前患”乳腺炎”的基本都是哺乳期妇女，现在情况大为改观，非哺乳期乳腺炎这种较“冷僻”的病发病人群已经逐渐超过了哺乳期乳腺炎。近年来，随着孕期和产褥期卫生知识的普及，哺乳期乳腺炎的发病率已呈下降趋势，而非哺乳期乳
老年人要了解你的“健康底数”
什么是老年人的“健康底数”呢？面对这样的状况，老年人应采取哪些相应的保健措施？1.心搏出量心搏出量是指每分钟由心室输出的血量。随着年龄的增长，人的心搏出量也在不断下降，即使没有心脏疾患，65岁的老年人与25岁的年轻人相比
松花粉能治胃病吗
松花粉能治胃病吗？松花粉有很好的药理作用，在美容、抗衰、抗疲劳等方面上有很大的功效，那松花粉对胃病有作用吗？松花粉能治胃病吗？松花粉是营养保健品，天然松花粉含有最长寿生命体所需的全部营养成份，其中包括多种蛋白质、氨基酸、
看电视时远视患儿的注意事项？
不良的生活习惯是很容易让患者患上一些眼科疾病的，所以患者要积极的治疗，好的治疗对患者是有利的，儿童”远视”眼是一种常见的儿童眼科疾病，且发病率极高。儿童远视眼的出现，使患儿非常的痛苦。那么，看电视时远视眼患儿的注意事项？
小孩包皮过长不可一切了之
男孩子单纯包皮过长是一种正常现象，并不是病，不一定非要通过手术治疗。只要平常多注意个人卫生、定期进行生殖器的检查，并不会影响孩子的发育，也不会影响今后的生育。但当出现难以还纳的包皮嵌顿、长期龟头包皮炎、干燥性闭塞性
老人站着穿脱裤子易闯祸
林大爷平时眼不花，耳不聋，身体硬朗。可是，几天前的一个早晨，当他起床后习惯性地站着穿裤子时，突然摔倒在地，造成胯骨骨折。在这里，提醒老人们最好不要站着穿（脱）裤子。骨质疏松易摔倒引起老年人摔倒的主因是骨质疏松症。老人容易
银鱼上汤马齿苋——补肾壮阳高蛋白
食物给予人体的是健康，是能量，同时也是需要食物来维持我们正常生活的哦。马齿笕大家都吃过吗，属于野菜，具有清热解毒的作用哦，而且吃法有很多的，下面的这道菜谱具有补肾壮阳的功效。银鱼上汤马齿苋银鱼上汤马齿苋所需材料主要食材银
小暑至盛夏始 吃"苦"尝"酸"保健康
今日,小暑。小暑至,盛夏始。从小暑起,全国各地气温将呈上升趋势,高温、高热、高湿的“桑拿天”开始袭来。炎炎夏日,人很容易“上火”。营养专家提醒说,盛夏时节,要多吃苦味和酸味食物,能清泄暑热,增进食欲。天津中医药大学第一附
游乐场里宝宝的安全最重要
安全隐患扫光光秋千关注重点：防止孩子甩出去或被秋千撞到。秋千孩子都爱玩，但看着孩子越荡越高，你的心也越悬越高，生怕孩子一不留神就飞出去了。所以，一定要事先叮嘱孩子，双手要始终抓牢秋千的绳索，不玩的时候，要等秋千完全停住了
卵巢癌的症状如何发现？ 卵巢癌治疗注意啥
”卵巢恶性肿瘤”是女性生殖器官常见的恶性”肿瘤”之一，发病率仅次于”子宫颈癌”和子宫体癌而列居第三位。但卵巢上皮癌死亡率却占各类”妇科肿瘤”的首位，对妇女生命造成严重威胁。由于卵巢的胚胎发育、组织解剖及内分泌功能较复杂，
老年人如何正确补钙
随着年龄的增长，老人或多或少会伴有骨钙流失，出现驼背、腰酸背痛、盗汗、不能持重物行远路，甚至骨痛、骨折等症状。此时，掌握正确的补钙方法尤为重要。对于老年人来说，钙剂的服用方式和时间都是有讲究的。首先是服用方式，每天补充较
男性割包皮警惕陷阱
随着男性朋友对于健康的越来越关注，包皮过长以及包茎的危害也逐渐为大家所熟知。一时间，全国各地都吹起了一股割包皮热。专家提醒广大男性朋友，包皮手术只是针对包皮过长以及包茎患者，一些并未有包皮包茎现象的男性，没有必要进行
小孩营养不良吃什么 多吃富含蛋白质的食物
现在很多小孩都很爱挑食，不仅饮食不均衡，很容易导致营养不良。营养不良的原因还有很多。那么小孩营养不良吃什么？一起来看看吧。小孩营养不良的原因1、长期摄入不足：小儿处于不断生长发育的阶段，对营养素的需要相对较多，摄人量不足
三九天是指什么 冬季暖身养阳气必喝4款粥
这两天已经进入了传说中最冷的三九天，身在南方的小编也深深的感受到冬季的严寒。那么这段特殊的日子如何养生？三九天吃什么对身体好呢？谚语说：“数九寒天，冷在三九”，三九天指的是从冬至算起的第三个“九天”，就是冬至后的第19-
青鱼片豆腐汤——增强免疫力清热
大家都知道的经常吃些鱼肉对于身体健康有好处，鱼肉的营养价值比较高的，可以促进食欲，而且还可以补脑益智，是不错的补充蛋白质和钙质的途径。鱼肉种类有很多，今天来说说青鱼，可以增强免疫力清热润燥的食材。青鱼片豆腐汤青鱼片豆腐汤
六味地黄丸三类人群要忌吃
在比较常见的能够对肾脏有滋补作用的药物中，六味地黄丸可谓是人们在平日里最常选择的一种药物，事实上，六味地黄丸确实是在补肾方面有着极佳的效果的，但是，在服用六味地黄丸的时候，大家却应注意自己是否属于适宜人群。六味地黄丸因由
角鲨烷对皮肤的功效与作用 角鲨烷对皮肤的好处
角鲨烷是从深海鲨鱼肝脏中提取的角鲨烯经氢化制得一种烃类油脂，故又名深海鲨鱼肝油。科学研究发现，角鲨烷是少有的化学稳定性高，使用感极佳的动物油脂，对皮肤有较好的亲和性，具有较低的极性和中等的铺展性。角鲨烷对皮肤的功效与作用
冬季预防乳腺增生 从抵御寒冷开始
冬季天气寒冷，很容诱发”乳腺增生”，如果女性没有做好防寒保暖工作，就很容易因为受寒而引起内分泌和月经失调，而内分泌的失调是导致乳腺增生病发的主要原因。受寒会导致”内分泌失调”增加乳腺增生的发病几率冬季人体本来就比较弱，特
青菜粥——补肝养肾理气散瘀
食物是补充人体所需营养的最重要的途径哦，如何才能更加的健康呢，就是多种食物合理搭配食用。青菜粥大家都吃过的吧，是一种很常见的粥品，营养丰富，而且还可以润肠通便，补充维生素，来看看青菜粥的做法，可以补肝养肾。青菜粥食疗功效
泡性角结膜炎有哪些表现及如何诊断？？
”泡性角结膜炎”仅有异物感或灼热感，如侵及角膜则有严重的畏光、”流泪”、”刺痛”和睑痉挛等症状。根据病变侵犯的部位，临床上本病可分为：病变仅发生于结膜者称泡性”结膜炎”；发生于角膜者称泡性”角膜炎”；病变侵及角膜者称泡性
阳痿不等于肾虚 不可乱补
由于生活节奏加快，生理和心理上的压力的确令许多人感到精力不济，但要说精力不济就是肾亏，未免太夸张。而且这类中医称之为“阴盛”的病人，绝对不能用“猛药”恶补，否则对身体有害无益。26岁的刘伟，再过2个月就要办喜事了。由于自
老年人补充叶酸有助于血管扩张
一项新的研究显示，老年人补充叶酸，有助于血管扩张。当天气炎热时，就能增加皮肤血流，并减少患心血管疾病的风险。研究人员表示，老年人处于炎热环境时，其皮肤血流增加情况不如年轻人。因此，在天气炎热时，老年人患心血管疾病的
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虽然很多人都知道包皮”包茎”，但是对治疗包皮包茎的方法却一无所知，包皮包茎，是很常见的一种男性疾病，因为患上此病，很多人都在忍受着痛苦。下面我们就来介绍一下治疗包皮包茎手术方法有哪些？求医专家特别提醒：一旦患上了包茎过长
知道这些症状 小儿肾结石症状不再闹心
三鹿奶粉致小儿”肾结石”的事件引起了广泛的社会关注，希望家长从“恐慌”中解脱出来，冷静的对待这件事。有症状的患儿及时到医院就诊，没有症状的患儿不要着急，在家里预防结石或选择适当时间就诊，减少交叉”感染”机会，利己又利于社
枸杞子熟地酒——补元气补肾强体质
熟地大家都很熟悉的吧，也是一种很常见的食材类型，而且营养物质丰富，其实它是属于一种中药材。熟地可以有补元气的作用，同时也可以起到很好的补肾强体质的作用和效果呢。今天介绍的枸杞子熟地酒就是不错的选择，还可以提高免疫力。营养
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