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玉米炒青豆——促进肠胃抗氧化

玉米是非常美味可口的一种食物了，吃起来是很香甜可口的了，而青豆也是很不错的一种食物了，青豆吃起来也是很不错的，是香脆可口的美味食物，我们把这两种食物搭配在一起，就制作成了玉米炒青豆哦，那么具体是怎么烹饪而成的呢，一起看看

肠胃不好怎么办？肠胃不好吃什么水果

随着现代生活节奏的加快，很多人不同程度地存在由于生活不规律、烟酒过度所造成的肠胃消化不良、胃炎、胃溃疡等肠胃疾病，俗话说胃病“三分治七分养”。有关专家介绍，其实在我们生活中有很多食物可以有效的缓解肠胃疾病。在我们生活中

冬虫夏草鸭

冬虫夏草鸭原料雄鸭1只,5～10枚葱姜，食盐各适量冬虫夏草鸭做法雄鸭去毛及内脏，洗净后，放在砂锅或铝锅内；再放入冬虫夏草和食盐、姜、葱等调料，加水，以小火煨炖，熟烂即可（或将冬虫夏草放入鸭腹内，置瓦锅内，加清水适量，

慢性宫颈炎要通过哪些检查

”慢性宫颈炎”的发病率这几年一直在上升，反正我是信了，因为看到了越来越多的”宫颈炎”患者咨询相关问题。其实，慢性宫颈炎危害甚大，可能会诱发其他妇科病，影响生育更是女性朋友们所担心的。因此一旦发现宫颈炎的症状要马上到医院检

随意戴“美瞳”眼睛易受伤

近日，王小姐遇到一件糟心事：花了70多元购买的＆ldquo；美瞳＆rdquo；在戴了一周后眼睛红肿、干涩、疼痛，还出现了视力模糊的现象。到医院检查时才知道，自己的眼睛除了严重的角膜炎外，视力也下降了不少，角膜也出现

茯苓薏米猪骨汤——清热祛湿健脾

喝汤是中国人养生的一种饮食方法，不同的人群所需的营养不同，所以我们要懂得合理的搭配饮食哦。猪骨大家都吃过的吧，煲汤比较多，喝汤可以促进代谢，而且还可以补充营养素，来看看这道可以去清热祛湿的茯苓薏米猪骨汤的做法。茯苓薏米猪

养生之道【养精之道】办公室养生小术：松肩｜彭博士谈伤精与养精

本方法简单，但是功效卓著，长期锻炼可以增欲，健壮脾胃，增强体格。为什么参过军的人体质都比一般人要好？他们面色红润，声音洪亮，面貌和体力都非常棒。包括大学生军训，我的一个同班同学军训后连晕车都治好了。其中一个重要的原因，就

性生活过早女性易患宫颈癌

”宫颈癌”是女性常见恶性肿瘤之一，发病原因目前尚不清楚，早婚、早育、多产及性生活紊乱的妇女有较高的患病率。世界卫生组织研究表明，现实生活中性生活开始的过早的女性朋友患上宫颈癌的几率要远高于成年后才发生性生活的女性朋友，宫

秋老虎发威吃清火食物有原则

立秋刚过天气依然是那么的炎热，这也正是人们经常提起的秋老虎，秋老虎发威我们在日常生活中应该如何应对呢，吃些清热泻火的食物是不错的选择，下面小编就给大家讲讲吃清热泻火食物有哪些原则。1、清热食物需分类酷暑里人体分解代谢加大

中国儿童肥胖或与双酚A暴露有关？

近年来，全球范围内的“肥胖流行”成为重大公共卫生问题之一，“环境致肥胖因子”领域的研究迅速兴起。其中，双酚A摄入过多导致肥胖流行的观点引起国际学术界和政府的高度关注。然而，相关的流行病学研究十分缺乏，证据和作用机制一直没

关注脾胃健康脾胃虚弱怎么调理

在生活当中很多人都会受到一些脾胃健康问题的影响，要知道如果脾胃出现一些问题的话，那么就会给我们的身体健康带来很大的伤害，而且饮食上也会出现很多不利的因素，所以希望大家在生活当中可以更加关注自己的脾胃调理，下面就去了解一下

盗汗病症及形成原因论证

《明医指掌》云：“盗汗者，睡而出，觉而收，如寇盗然，故以名之”。多数中医对此多拘泥于“盗汗属阴虚”之论，且盗汗病机的阐述失之偏颇。虽有医家论及此，大多根据临床经验总结而得，但对其本质深度的探讨还有很大的空间。不因工作劳累

吃什么可以美白美白润肺红枣百合银耳粥

红枣百合银耳粥放入了可以补心瘦腹的红豆，补血养颜的红枣，润肺美肤的银耳及百合，功效不用说大家也会明了了。我们着重讲一下红枣，这个时期非常推荐粥里加红枣，它的主要功效就是有养血补肝、补中益气，滋肾暖胃、增强机体免疫力；红豆

白领办公要备“健康三宝”

第一宝：绿色植物在办公室摆放一些花草，不仅仅是好看的作用哦。专家表示，一些如绿萝等植物，能释放大量的氧气，增加空气湿度、缓解干燥，同时也能舒缓看电脑过久带来的眼睛疲劳。第二宝：时钟在桌上放一个小型时钟，提醒

预防早泄的一些小贴士 1/2

由于早泄造成的性交不和谐，已严重影响了夫妻的性生活。那都有哪些原因会引起早泄？早泄可有预防的方法？下面就来介绍一些预防早泄的小贴士，希望对大家有所帮助。1、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积

早期男性阳痿的症状是什么

近年来，”阳痿”已经成为了最为常见的性功能障碍疾病之一，越来越多的青年男性受到阳痿的侵害。但是还有一些人不了解男人阳痿的症状，这对于疾病的有效预防和治疗都是非常不利的。男性朋友只有及时发现阳痿，并且及时进行治疗，这样才能

猪尾花生汤——抗疲劳增强记忆力

猪身上有很多的部位是可以食用的，比如说我们经常吃的猪心啊，猪肝，猪心，还有猪耳朵等等都是不错的下酒菜哦。猪尾巴大家吃过吗，口感有些脆，营养价值也是很高的，可以补充丰富的氨基酸和胶原蛋白，美容护肤的同时，也可以增强记忆力

急性附睾炎怎么治疗？

”附睾炎”是常见的男性生殖系统疾病之一。附睾炎多由邻近器官”感染”蔓延所致，一般表现为阴囊部位突然性”疼痛”，附睾肿胀，触痛明显，可伴有”发热”，附睾硬结等。专家表示，不管是急性还是”慢性附睾炎”，一旦发现要注意及时治疗

冬菜毛豆——促进食欲美容护肤

毛豆是豆类食材的一种，毛豆适合夏季食用，它的纤维素比较多，可以有润肠通便的作用，对于经常便秘的人群有缓解的作用，而且还可以健脾胃，你知道吗，毛豆的营养功效比较多，可以补充蛋白质和钙质，而且还可以促进新陈代谢，今天介绍这

台风季节我们要更关注健康

台风“烟花”已经登陆，江浙地区也普遍受到袭扰。那么台风的影响究竟对我们的健康影响有多大？我们究竟应该注意点什么呢？易发湿疹台风暴雨过后，气候变潮湿，易发皮肤病，如果双腿长期泡在污浊的水中，双下肢皮肤容易受各种微生物的侵袭

肾病综合征一日三餐饮食禁忌

俗话说得好，病从口入，现在随饮食结构改变，人们生活无规律，饮食习惯差，不少患者患了肾病，”肾病综合征”想要更好地治疗的话一日三餐的饮食很重要，不妨一起了解一下。关于人们患了肾病综合征时，从而你会觉得大量血浆蛋白从尿中排出

健康励志语录

3、久视伤神，久行伤筋，久立伤骨，久坐伤血，久卧伤气。时常变换，动作姿式。有利健康，有利休息。5、少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。6、人生若戏，有缘相

干姜丝绿茶——活血化瘀

宋人吴文英在《杏花天·咏汤》中写道：“蛮姜豆蔻相思味。算却在、春风舌底。” 蛮姜，也就是生姜了，把它与豆葱放到一起，熬出的汤，可让舌底如沐春风，香气诱人。可以说，姜茶在宋朝俨然成了一种普遍的养生茶饮。宋人喜喝茶，茶坊遍布

性格内向的女人更易得乳腺癌

专家表示，不健康的生活方式，不良的情绪都可能造成乳腺疾病的发生，如高龄未婚，性感内向等等。高龄未婚性格内向都易惹乳腺病新近的流行病学调查资料同时还表明，35岁以上初次生育的女性，”乳腺癌”的发生率比30岁以前首次生育者大

田螺芹菜咸蛋粥——养肝明目降压

不知道大家是否喜欢吃田螺，它也是属于海鲜的一种，价格很便宜，而且这个季节是吃田螺的最好的季节了，可以有补气养血养肝明目的作用，如何食用呢，吃法有很多，来看看田螺芹菜咸蛋粥的做法吧。田螺芹菜咸蛋粥食疗功效:降压明目、清热除

蒜泥拌茄子是哪个地方的菜_的营养价值_蒜泥拌茄子的图片

目录蒜泥拌茄子是哪个地方的菜蒜泥拌茄子的营养价值蒜泥茄子的图片蒜泥拌茄子的做法茄子是我们生活中非常常见的一种食材，在餐桌上可以经常性的见到，我们知道茄子作为一种非常普遍的食材，它的食用价值却是非常高的，在抗癌、抗氧化上有

生一次病抵抗力上一个台阶？

“免疫力强就是不得病！”家长通常都这么认为，其实并非如此。人的免疫力分为两部分：先天性免疫和后天性免疫。先天性免疫是与生俱来的，人人都有，比如胃酸、唾液酸、呼吸道黏膜、血液里的细胞都能够杀菌，排汗、排尿、排便也能清除、抑

乳腺有增生就不能吃鸡肉吗？

患了”乳腺增生”病后，一方面要经常自查和定期到医院复查，必要时进行医学治疗；另一方面要注意调整生活方式，因为有相当多的乳腺增生病，其发生和发展与”肥胖”、高脂饮食、情绪不当等有关。体检查出乳腺增生医生提醒饮食要清淡这次

清蒸鳗鱼——补钙养血抗疲劳

说起鳗鱼大家都知道吧，它是我们经常吃的鳗鲡鱼，它的营养价值是比较高的，而且还可以有效的补充丰富的蛋白质和矿物质，对于补钙补血有好处，鳗鱼的食用方法也是有很多的，来看看清蒸鳗鱼的做法吧。清蒸鳗鱼材料主料：河鳗300克，辅料

指甲长到肉里了怎么办？！

　　导读　　嵌甲是一种非常常见的足部疾病。什么叫嵌甲？简单来说就是指甲长到肉里去了。一说到这儿，一定会引起很多人的共鸣！每次一遇到这种情况，大部分人都会拿起指甲刀，毫不犹豫的把多余的指甲剪下去，然后瞬间就觉得“好爽”！可

猪肉汤——滋补养血润燥护肤润肠道

猪肉是一种大家都喜欢吃的食物类型，而且营养物质丰富，是一种很常见的食材，而且营养物质多多。比如说可以补充蛋白质，钙质以及微量元素。猪肉可以有滋补气血的作用，对于养护肠胃有好处，今天介绍猪肉汤的做法，可以有润肠的效果。营养

巧克力的功效巧克力与男性保健的关系

很多人都爱吃巧克力，多数男性不爱吃巧克力也让人觉得很正常。但频频地看到一些巧克力的广告后，让人不禁心生疑惑，为什么吃巧克力的总是女人，难道巧克力对于男性来说就只有增加热量这一点好处吗？经过了解，发现原来巧克力除了味美外，

八大原因使前列腺炎难以治愈

第一，前列腺排泄不通畅。前列腺液的排泄不容易通畅，这有两个原因。一个是先天解剖决定的，前列腺有很多互相沟通的腺泡，这些腺泡又分成互相没有交通的20—30条左右的导管，这些导管开口于后尿道、前列腺部，他是一个盲端，排泄不容

眼睛不舒服眼药水使用注意这几点

眼睛不舒服眼药水使用注意这几点1.使用眼药水以前一定要洗净双手，以免污染药物。使用污染的药液，有时会引起细菌性角膜炎。　2.点药水时，头要后仰，用手指轻轻拉开下眼睑，眼睛往上看，把眼药水滴在下眼睑的沟槽（结膜囊）里面，

葡萄酒的功效与作用喝葡萄酒有什么好处？

葡萄酒是常见的饮品，年底聚会我们常会喝白酒，但白酒的危害让我们真得伤不起，小编建议大家不妨喝点葡萄酒，适量喝葡萄酒，对身体还是有好处的。葡萄酒的作用1、葡萄酒的营养作用葡萄酒是具有多种营养成分的高级饮料。适度饮用葡萄酒能

男性生殖系统感染危害大龟头炎患者要小心不洁

龟头炎有哪些危害？龟头部位出现灼热、”疼痛”是男性生殖”感染”疾病的常见症状表现。龟头炎表现为包皮红肿、龟头灼热疼痛、排尿时加重、可有脓性分泌物自包皮口流出。如将包皮翻转，可见包皮内板和阴茎头”充血”、肿胀、重者可有浅小

包皮过长的日常护理保健

面对”包皮过长”往往不知所措，但包皮过长其实没有那么难以治疗。不同程度的包皮过长所表现出来的现象不同。生活中人们要注意了解一些包皮过长护理事项，那么一定要注意日常的护理，以免病情加重引起其它并发症。包皮过长包皮过长对身的

前列腺炎的发生与五个因素有关

前列腺炎严重影响了患者的身心健康，也影响了患者的正常排尿。那前列腺炎都是由哪些因素引起的呢？下面就来具体的了解一下会导致前列腺炎的五个因素。一、免疫性因素、过敏研究表明，慢性前列腺炎与自身免疫因素有一定关系。有专家曾在一

如何养肾春季养肾就吃5款养生粥

现在的很多人都在养肾，你知道该如何养肾吗？今天小编就为大家推荐几款春季养生食谱，来帮助大家轻轻松松养肾，马上跟着小编去学学吧！1、山药粥原料：白米、白糖、山药各100克，清水1公斤。做法：将山药去皮后切成小块，倒入开水中

专家支招：新生儿不宜喝鲜奶

进入寒冷的冬天，年轻的父母们是不是都有同样的烦恼：奶粉刚冲好一会儿就凉了，该怎么给宝宝喝呢？另外，寒冷的冬天是不是需要特别的奶粉来给宝宝补充营养，抵抗寒流呢？针对这些疑问，专家特地从专家的角度为年轻的父母们支支招。如何防

包皮过长怎么戴避孕套

剖析！男性”包皮过长”性生活用”避孕套”技巧。不想要孩子却需要性生活的朋友一定要做好避孕措施，有些包皮过长的朋友问我应该怎么使用，专家表示，包皮带套只要按照正常使用避孕套的方法使用就可以。”””包皮过长”要怎么使用避孕套

【材料】中筋面粉100克，蛋1个，瘦猪肉50克，草菇30克，小白菜50克，油、盐、味精适量【加工步骤】第一步：将面粉、蛋、油、水倒入碗里，混匀调成糊状；第二步：在锅中加入水，煮至沸腾，将调好的面糊用筷子沿碗边一段段拨入；

丝瓜排骨汤——增强食欲补血益气

丝瓜大家都很熟悉的一种蔬菜，小编很喜欢吃丝瓜哦，不仅丝瓜可以吃，而且丝瓜汁也是可以擦脸的，具有美容肌肤的作用呢，丝瓜的食用方法也很广泛的，这道美味的丝瓜排骨汤就具有补气血清热解毒的作用哦。丝瓜排骨汤丝瓜排骨汤所需材料主要

职场精英必备的四类抗压食物

争分夺秒――用这4个字来形容白领的工作状态毫不为过。一推再推的吃饭时间、血液循环不良的坐姿、三不五时的熬夜，时间久了身体难免发出“抗议”。香港白领在工作时就常以零食充饥。到底，你的小抽屉里应该有哪些“物资储备”，才是健康

上班族易患前列腺炎应做好预防

前列腺与身体其他脏器一样，也会生病，最常见的是”慢性前列腺炎”。临床发现，25%～50%的男性遭受过””前列腺炎”的危害”困扰。前列腺的一个重要功能就是分泌男性精液的重要成分——前列腺液，因此前列腺在男性的生育中也起着重

男性乳腺增生病因究竟是什么

男性乳腺增生病因究竟是什么。乳腺增生是常见的乳腺疾病，多发生于女性身上，而且乳腺增生不分年龄，从十几岁，到几十岁的女性都可能发生，男性也时有发现患乳腺增生的患者。性乳房肥大症即指男性乳腺增生，占男性乳腺疾病的90%以上，

如何提高男性生育能力呢？

现在很多家庭都没有小孩，除了很多”丁克”家族的原因外，男性不育是很大一个原因。男性因为各种原因导致身体素质变差，以至于生育能力降低。如何提高男性生育能力呢？下面，我们一起了解一下吧。研究显示，喝西红柿汤能增加人体对番茄红

痛经怎么缓解调理痛经的中草药

益母草是妇科常用的活血药，也是调理痛经必备的中药材之一。适合产后，或者月经色暗，有血块、痛经，同时舌质偏暗的女性，血瘀比较明显时，可以配合温阳的药，比如艾叶、炮姜或者补气的药物黄芪等，达到温阳化瘀或者补气化瘀的效果。益母

藿香正气水与头孢同服被放倒

这两天天气炎热，外出办事的王大爷回家后，头晕、乏力，就喝了两支藿香正气水，并吃了两粒头孢。不料十几分钟后，他难受得恶心想吐，起身时眼前一黑摔倒在地，紧急送医院被诊断为双硫仑样反应。原因在于，藿香正气水的溶媒是酒精，

芥菜的营养价值婴幼儿能够食用芥菜吗？

我们大家都了解，荠菜在食用的时候有很多种不同的方法，不管是什么人方法都可以为我们的身体补充营养，而且还能及时补充我们身体内所需的水分，对于醒目、便秘（性爱秘籍）、挑食等都是有着一定的帮助的。那么婴幼儿能够食用芥菜吗？芥菜

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