很多人都认为海鲜只是指虾、螃蟹、花甲、带贝壳之类的海生物，但鱼也是发物，特别是海鱼，大家在食用的时候就一定要多加注意了。鲅鱼也是发物。
鲅鱼是发物吗鲅鱼是发物，因为鲅鱼是深海鱼，海鱼就属于海鲜，一般来说，所有的海鲜都是发物。所以一些被医生叮嘱过的病人患者们，在短时间内就不要吃鲅鱼了，为了自己的身体健康，千万不要贪图一时的口腹之欲啊，要管住自己的嘴，这样才会身强体壮。
皮肤过敏的人也不能吃鲅鱼。主要原因就算上诉问题所说的鲅鱼是发物，发物会刺激皮肤过敏患者的皮肤，有很强的刺激性，为了自己的健康，还是忍住吃一些自己能吃的东西吧，营养均衡，多吃一些蔬菜水果，不要吃大发之物。
可以吃鱼，但是建议短时间内不要吃鱼，因为海鱼是海鲜是不能吃的，但是鲫鱼、鲤鱼是淡水鱼，它们却也是发物，在不了解清楚的条件下，大家真的不要随意吃，如果偶然间吃了又没事，那也不要放纵自己，要有所克制。
教大家做一个麻辣鲅鱼。
首先将鱼洗干净，注意是要洗得特别干净，鲅鱼内脏都丢掉。再将洗干净的鲅鱼切成薄片，用盐、料酒等腌制半个小时左右。锅里加油，将鲅鱼两面煎成金黄。再在中间放入葱姜蒜爆香，加入辣豆鼓等自己想吃的调料，加少量水，加上锅盖，焖十分钟左右就可以装盘啦！
