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蒲公英都有哪些吃法
2022-08-06

蒲公英大家应该都是知道一些的,它也受到了许多人的青睐,因为浦公英是可以烹调成菜肴的,还可以做成一些食疗方的,它也是有许多种不同的吃法的,有着不同的特色,而且也有一定的保健功效,那么蒲公英都有哪些吃法呢?许多人对此都不太了解,接下来给大家整理了相关的资料,大家一起来了解了解。

生吃

生吃浦公英是一种非常不错的吃法,可以保持原汁原味。将蒲公英鲜嫩茎叶洗净、沥干蘸酱,略有苦味,味鲜美清香且爽口。

凉拌

凉拌蒲公英也是比较独特的一种吃法,风味非常不错。把洗净的蒲公英用沸水焯1分钟,沥水,再用冷开水冲一下。佐以辣椒油、味精、盐、香油、醋、蒜泥等,也可根据自己口味拌成风味各异的小菜。

做馅

将蒲公英嫩茎叶洗净水焯后,稍攥、剁碎,加作料调成馅(也可加肉)包饺子或包子。

煮汤熬粥

由于蒲公英的味道稍微有点苦,所以为了减少蒲公英苦味,食用时可将其洗净后在开水或盐水中煮5~8分钟,然后泡在水中数小时,将苦味浸出冲洗干净,再煮汤或熬粥。

蒲公英茶

准备七十五克干燥蒲公英,水1000毫升,将蒲公英洗净,放入锅中,加水淹过蒲公英,大火煮沸后盖上锅盖,小火熬煮1小时,滤除叶渣,待凉后即可饮用,具有很好的清热解毒功效。

蒲公英粥

准备三十克蒲公英,一百克粳米,煮成粥,可清热解毒、消肿散结。

蒲公英茵陈红枣汤

准备五十克蒲公英,五十克茵陈,十颗大枣,五十克白糖,制成汤,可治疗急性黄疸型肝炎。

这些关于蒲公英的吃法,通过文章的介绍之后,相信大家也都了解了。蒲公英的味道也是比较有特色的,而且营养也是极其的丰富的,调理身体也是特别不错的,大家可以根据自己的口味来选择这些蒲公英的吃法的,当然也是有讲究的,蒲公英的食用是不可以过量的。